Peeling en zwangerschap: wat je moet weten

MedCluster.NL

Minder twijfels.
Meer duidelijkheid.

2 e-mails per maand

Heldere uitleg, praktische tips en een selectie artikelen om je gezondheid in het dagelijks leven beter te begrijpen.

Tijd om ook aan jezelf te denken?

Het gezicht- en lichaamspeeling is een populaire behandeling voor veel vrouwen om hun huid te revitaliseren. Echter, tijdens de zwangerschap worden agressieve peelingmethoden afgeraden door gezondheidsprofessionals.

Moet men daarom alle huidreiniging opgeven? Niet noodzakelijk. Peeling kan worden voortgezet, mits men kiest voor milde methoden. Men moet natuurlijke producten, fijne scrubkorrels of een reiniging met ultrasone golven verkiezen. Diepe chemische peelings daarentegen, moeten worden uitgesteld tot na de borstvoedingsperiode.

Algemene aanbevelingen

De zwangerschap verandert de hormonale balans sterk, wat de huid in elk trimester anders kan beïnvloeden.

De meest voorkomende problemen zijn:

• huiddroogte;
• schilfering;
• dermatitis;
• allergische reacties;
• acne;
• hyperpigmentatie (chloasma of zwangerschapsmasker).

Normale huid: aanbevolen behandelingen

Een milde behandeling die is aangepast aan het huidtype wordt aanbevolen. Peelings met glycolzuur of amandelzuur kunnen worden overwogen. Het is beter om zachte borstels, natuurlijke sponzen en zelfgemaakte scrubs op basis van:

• zout;
• suiker;
• gemalen havermout;
• koffiedik.

De peeling wordt gedaan na een lauwe douche om de dode huidcellen te verzachten. Vervolgens wordt een crème of behandeling aangebracht die bevat:

• collageen;
• hyaluronzuur;
• vitamine E.

Deze actieve ingrediënten hydrateren en versterken de beschermende barrière van de huid.

Men kan exfoliërende producten gebruiken die in de apotheek worden verkocht, op voorwaarde dat ze 100% natuurlijk zijn, zonder:

• parabenen;
• sulfaten;
• ftalaten.

Probleemhuid: voorzorgsmaatregelen

Het is beter om alle acnebehandelingen tijdens de zwangerschap te staken, zelfs bij hormonale verergering. Behandelingen met retinoïden (vitamine A) of salicylzuur worden afgeraden omdat ze schadelijk kunnen zijn voor de foetus.

Zachte peelings blijven mogelijk, zoals:

• glycolzuurpeeling (fruitzuur);
• amandelzuurpeeling;
• melkzuurpeeling, de zachtste.

Gevoelige huid die vatbaar is voor puistjes moet grote korrels vermijden en de voorkeur geven aan exfoliërende behandelingen zoals enzymatische scrubs (scrubs zonder korrels).

Chemische peeling: te vermijden

De zuren dringen door in de diepe lagen van de epidermis om de celvernieuwing te stimuleren. Hoewel zeer effectief, brengt dit type behandeling risico’s met zich mee tijdens de zwangerschap:

1. De chemische componenten kunnen in de bloedbaan terechtkomen en de baby schaden.
2. Het verhoogt het risico op pigmentvlekken op de gevoelige huid.
3. Het kan brandwonden of irritaties veroorzaken; de huid van de zwangere vrouw is reactiever.
4. De sterke geuren van chemische producten kunnen misselijkheid veroorzaken.

Als een intensievere behandeling nodig is, kan een zachte peeling om de 1 tot 2 weken worden overwogen, aangevuld met milde scrubs en exfoliërende maskers.

Toegestane zuren

Deze zuren werken aan de oppervlakte en reinigen de poriën zonder diepe penetratie:

• melkzuur;
• glycolzuur;
• AHA (alpha-hydroxyzuren).

1. Melkzuur is van nature aanwezig in het menselijk lichaam.
2. De glycolzuurpeeling gebruikt zuren afkomstig van citrusvruchten, druiven, sorrel of appel.
3. De amandelzuurpeeling werkt zacht op de bovenste lagen van de huid.

Verboden zuren

Deze zuren dringen dieper door en zijn zeer effectief tegen rimpels, littekens en ernstige acne, maar zijn gevaarlijk tijdens de zwangerschap:

• salicylzuur;
• BHA (beta-hydroxyzuur);
• retinoïden (vitamine A en afgeleiden).

Mechanische peeling

Dit wordt als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap.

Aangeraden materiaal:

• natuurlijke zee-spons;
• viscose spons;
• luffa handschoen;
• zachte borstel van natuurlijke vezels of silicone.

Dit type reiniging kan voorafgaan aan een zachte peeling met amandelzuur, melkzuur of fruit.

Apotheekcosmetica

Kies alleen producten op basis van natuurlijke ingrediënten.

Voorbeelden:

• exfoliërende maskers;
• scrubs met zout, suiker of havermout;
• enzymatische scrubs;
• peeling met RosedeMer zeep (Christina, Israël).

Let op met essentiële oliën: sommige kunnen de baarmoeder stimuleren.

Zelfgemaakte recepten

Scrub met zout:

• 1/2 glas fijn zeezout;
• 6 tl olijfolie, amandel- of kokosolie;
• mixen in een luchtdichte container;
• gebruik na een lauwe douche.

Scrub met havermout:

• 1/2 glas gemalen havermout laten zwellen;
• knijpen, 5-6 tl olie toevoegen;
• toepassen met een zachte massage, laten inwerken als een masker.

Scrub met suiker:

• 1/2 glas witte of bruine suiker;
• 1/4 glas olijfolie;
• mixen en afgesloten bewaren;
• gebruik 1 eetlepel per behandeling.

Scrub met honing en amandel:

• 2 eetlepels amandelpoeder;
• 1 eetlepel warme honing (au bain-marie);
• 1/2 tl citroensap;
• toepassen met cirkelvormige bewegingen, 2 minuten laten inwerken.

Scrub met koffie:

• 2 eetlepels koffiedik met cafeïne;
• 2 eetlepels olijfolie.

Koffie wordt afgeraden voor zwangere vrouwen, maar de hoeveelheid die door de huid wordt opgenomen is verwaarloosbaar en ongevaarlijk.

Laserpeeling

Te vermijden tijdens de zwangerschap, uit te stellen tot minimaal 6 maanden na de bevalling.

Aangegeven voor:

• pigmentvlekken;
• littekens;
• tekens van huidveroudering.

De laser zelf is niet gevaarlijk, maar de noodzakelijke lokale anesthesie kan dat wel zijn. Bovendien zijn de resultaten moeilijk te voorspellen tijdens deze periode.

Ultrasone peeling

Zachte methode uitgevoerd in een instituut. De ultrasone golven werken aan de oppervlakte om de huid te reinigen.

1. De procedure is snel, pijnloos en veilig voor de zwangerschap.
2. Het veroorzaakt geen roodheid of brandwonden.
3. Het vereist geen specifieke voorbereiding.
4. Geen contra-indicatie voor zonlicht na de behandeling.

Let echter op: bij rosacea of ernstige acne wordt dit type peeling afgeraden.

Ontvang onze volgende selectie artikelen

MedCluster.NL

Begrijp je gezondheid beter.
Maak weloverwogen keuzes.

2 e-mails per maand

Een klacht die je wilt begrijpen, een veelgehoorde opvatting die je wilt toetsen of een vraag voor je huisarts: ontvang onze selectie artikelen voor meer inzicht in je dagelijkse gezondheid.

Veelgestelde vragen