Natuurlijk prostaatadenoom behandelen: effectieve remedies

MedCluster.NL

Minder twijfels.
Meer duidelijkheid.

2 e-mails per maand

Heldere uitleg, praktische tips en een selectie artikelen om je gezondheid in het dagelijks leven beter te begrijpen.

Tijd om ook aan jezelf te denken?

Kan een prostaatadenoom zonder chirurgie worden behandeld? Is het mogelijk om natuurlijke remedies te gebruiken om complicaties zoals verlies van libido of incontinentie te voorkomen?

Dit zijn vragen die vaak worden gesteld door patiënten en hun naasten.

Het is niet overdreven te zeggen dat het welzijn, het zelfvertrouwen en de vitaliteit van een man in grote mate afhankelijk zijn van de gezondheid van zijn prostaat, die vaak wordt aangeduid als het “tweede hart”.

Oorzaken van het adenoom

Goedaardige prostaatvergroting wordt over het algemeen beschouwd als een teken van hormonale veroudering bij mannen. Een ongezonde levensstijl (alcohol, tabak, overgewicht, stress, sedentaire levensstijl) en blootstelling aan verontreinigende stoffen versnellen dit proces. Het hebben van chronische prostatitis of een verminderde seksuele activiteit vergroot ook de risico’s.

Veelvoorkomende symptomen

De geleidelijke groei van de prostaat manifesteert zich eerst door urineproblemen:

• frequente aandrang om te urineren;
• nachtelijke ontwakingen om te urineren;
• verzwakte urinestraal.

Na verloop van tijd drukt het adenoom op de urethra, verwijdt het de blaas en kan het leiden tot complicaties zoals ontsteking of acute urineretentie, een ernstige medische noodsituatie.

Vroegtijdige diagnose essentieel

Elke man boven de 40 jaar zou regelmatig een uroloog moeten raadplegen. De moderne geneeskunde beschikt over effectieve diagnostische en behandelingsmethoden. Vroegtijdige opvolging vermindert aanzienlijk de risico’s van impotentie of urinecomplicaties.

Beschikbare behandelingen

Beginvormen van goedaardige prostaatvergroting worden over het algemeen zonder operatie behandeld: medicijnen, voedingssupplementen, specifieke oefeningen en een aangepast dieet (arm aan zout, vetten, pittige gerechten, alcohol, suiker, conserveermiddelen).

Vroegtijdige begeleiding voorkomt vaak chirurgie en de bijwerkingen daarvan. Natuurlijke remedies kunnen een gunstige aanvullende rol spelen.

Natuurlijke producten die gunstig zijn

Onder de voedingsmiddelen die bekend staan om hun ondersteuning van de prostaatgezondheid:

• pompoen- en lijnzaad;
• hazelnoten;
• zeewier (kelp);
• appels;
• gedroogd fruit;
• havermoutafkooksel;
• groene thee;
• asperges;
• knoflook en ui.

Ze dragen bij aan de hormonale balans. Het wordt aanbevolen om elke dag een rauwe of gekookte ui te consumeren, of een infusie van uienbast te drinken.

Shiitake-paddenstoelen staan bekend om hun anti-tumorale eigenschappen: het dagelijks kauwen op een gedroogde paddenstoel is een eenvoudige gewoonte om aan te nemen. Groene thee of rozenbottelinfusies zijn aan te raden in de ochtend.

Beschermende voedingsmiddelen

Voedingsdeskundigen raden met name aan:

• kruisbloemigen, zoals broccoli, met anti-proliferatieve eigenschappen;
• oranje vruchten (abrikozen, bessen) rijk aan antioxidanten;
• vette vissen, lijnzaad- en olijfolie, bronnen van omega-3;
• tomaten (vooral gekookt) rijk aan lycopeen;
• granen zoals boekweit en haver voor zink en selenium.

Bepaalde voedingsmiddelen vermijden

Een ongepaste voeding ondermijnt de effectiviteit van natuurlijke remedies. Het is belangrijk om te beperken:

• verzadigde vetten;
• snelle suikers;
• gegrilde of gefrituurde voedingsmiddelen.

Bier en soja-producten kunnen de mannelijke hormonen uit balans brengen. Te veel zout verergert de prostaat-oedeem. Echter, zitbaden of zoutcompressen kunnen een lokaal ontzwellend effect hebben.

Effectieve medicinale planten

Vele planten met hormonale, ontstekingsremmende of anti-proliferatieve eigenschappen worden gebruikt:

• grote klis;
• vogelmuur;
• selderij;
• epilobium;
• violet;
• goudsbloem;
• zoethout;
• maïsstempels;
• berkenknoppen;
• schors van de populier.

Deze planten kunnen worden geconsumeerd in infusie, afkooksel, gemengd met honing of voor lokaal gebruik (baden, micro-klysma’s).

Bloemstuifmeel gemengd met honing (1 theelepel ’s ochtends) wordt ook aanbevolen.

Versterkende recept aanbevolen in het begin van het adenoom:

• 1 kg gemalen pompoenpitten;
• 50 g gedroogde primula;
• 20 g geraspte gember;
• 50 g sesamzaad;
• 3 glazen honing.

Consume een theelepel 30 minuten voor de maaltijden.

Oude remedies die populair zijn geworden

Bepaalde extracten zoals de wortel van potentilla, de witte mistletoe, de wortel van rhodiola of de afscheiding van bever werden vroeger gereserveerd voor genezers. Hun effectiviteit wordt tegenwoordig erkend door de moderne fytotherapie.

Het is echter essentieel om onder toezicht van een arts te staan en de evolutie van het adenoom regelmatig te controleren.

Belang van lichaamsbeweging

Een sedentaire levensstijl bevordert stagnatie in het bekken. Voor inactieve mannen of mannen die vaak zitten (chauffeurs, kantoormedewerkers) is regelmatige lichaamsbeweging cruciaal.

Het uitvoeren van 20 tot 30 buigingen of rek- en strekoefeningen elk uur is gunstig.

Het versterken van de buikspieren (door middel van gymnastiek of yoga) verbetert de bekkenbodemspanning en ondersteunt de prostaat.

Ontvang onze volgende selectie artikelen

MedCluster.NL

Begrijp je gezondheid beter.
Maak weloverwogen keuzes.

2 e-mails per maand

Een klacht die je wilt begrijpen, een veelgehoorde opvatting die je wilt toetsen of een vraag voor je huisarts: ontvang onze selectie artikelen voor meer inzicht in je dagelijkse gezondheid.

Veelgestelde vragen