Lage rugpijn tijdens de menstruatie — oorzaken en behandeling

De menstruatiecyclus varieert van vrouw tot vrouw, afhankelijk van individuele kenmerken en levensstijl. Na het begin van de menstruatie ontdoet het lichaam zich door spiercontracties van onnodige of ongewenste elementen, wat bij veel vrouwen pijnlijke sensaties met zich meebrengt.

Volgens de statistieken heeft meer dan 70% van de vrouwen last van lage rugpijn tijdens de menstruatie. In de geneeskunde wordt dit fenomeen aangeduid als irradiatie. Lage rugpijn en buikpijn komen vooral voor bij vrouwen wiens baarmoeder om anatomische redenen retrovers is. Een hormonale onbalans kan ook de oorzaak zijn.

Om te begrijpen waarom lage rugpijn optreedt tijdens de menstruatie, laten we verschillende mogelijke disfuncties onderzoeken die het lichaam gedurende deze periode kunnen beïnvloeden.

Oorzaken van lage rugpijn tijdens de menstruatie

Zonder medisch onderzoek is het onmogelijk om de exacte oorzaak te bepalen, maar hier zijn verschillende waarschijnlijke problemen die pijn kunnen veroorzaken tijdens de ovulatie of menstruatie.

Andere ziekten

Heel vaak zijn de oorzaken van de pijn niet direct gerelateerd aan de menstruatiecyclus. De aandoeningen kunnen zich tijdens de menstruatie openbaren, maar zijn de manifestatie van een andere pathologie.

Zo kan lage rugpijn duiden op de aanwezigheid van osteochondrose, osteoporose, pleuritis, een nieraandoening, urinewegstenen of een ontstekingsproces van de geslachtsorganen of het urogenitale systeem.

Hormonale onbalans

Met de leeftijd verandert het hormonale profiel van elke vrouw. Bijvoorbeeld, rond de 37 jaar kan er een toename van het oestrogeengehalte zijn. Een hoog niveau van dit hormoon kan een van de oorzaken zijn van pijn na het begin van de menstruatie. Bij jonge vrouwen is een algemene verhoging van de hormonen mogelijk en kan dit ernstigere gevolgen hebben dan alleen lage rugpijn.

Wanneer prostaglandines in de geslachtsweefsels overheersen, veroorzaken de stoffen die door het endometrium worden geproduceerd, versterkte baarmoedercontracties, wat de lage rugpijn verergert.

Hyperthyreoïdie

De schildklier speelt een rol in de hormonale regulatie. Een overmatige activiteit van de schildklier leidt tot een hormonale onbalans die zich kan uiten in aandoeningen en pijn tijdens de menstruatie.

Anatomische bijzonderheden van de baarmoeder

Zoals eerder vermeld, is de baarmoeder bij sommige vrouwen naar achteren gericht, in de richting van de wervelkolom. Wanneer er veranderingen optreden (menstruatiecyclus, fysiologische variaties, tumoren), kunnen deze de gevoeligheid van de wervelkolom vergroten en lage rugpijn veroorzaken die verband houdt met post-menstruele contracties.

Gebruik van een spiraaltje (IUD)

Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen met een IUD lage rugpijn melden tijdens de menstruatie. De aanwezigheid van een vreemd lichaam in de baarmoeder en een wijziging in de productie van prostaglandines kunnen hiervoor verantwoordelijk zijn.

Als er pijn optreedt na het plaatsen van een IUD, kan het zinvol zijn om met een zorgprofessional te overleggen over het verwijderen van het apparaat en andere anticonceptiemethoden.

Hydro-elektrolytische onbalans

De vochtretentie die bij sommige vrouwen optreedt na het begin van de cyclus veroorzaakt een oedeem dat de urogenitale regio kan samendrukken en druk op de wervelkolom kan uitoefenen, wat ongemak en lage rugpijn met zich meebrengt.

Intense fysieke activiteit

Een levensstijl die frequent tillen van zware lasten met zich meebrengt, beïnvloedt het lichaam voor en tijdens de menstruatie. Overmatige belasting van de wervelkolom kan ook bijdragen aan een verzakking van de baarmoeder en leiden tot bijzonder intense pijn.

Behandeling en preventie

Veel vrouwen verdragen deze pijn elke maand in plaats van een consult te zoeken. Het is belangrijk te weten dat intense en krampachtige pijn in de onderrug en buik kan wijzen op ernstige aandoeningen of een buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Als de lage rugpijn gematigd blijft, kan deze vaak zelfstandig worden verlicht. Pijnstillers kunnen het pijnsyndroom verminderen, en een geschikte behandeling voorgeschreven na consult kan leiden tot volledige oplossing van het probleem. Massage kan verlichting bieden, maar directe massage van de wervelkolom is ten zeerste af te raden. Effectieve preventie omvat regelmatige ochtendgymnastiek.

In ieder geval moet de opkomst van lage rugpijn na het begin van de menstruatie aanleiding geven tot een consult bij een gynaecoloog na de menstruatieperiode om de nodige onderzoeken uit te voeren en de oorzaak te bepalen. Als de gynaecoloog geen afwijkingen vaststelt, wordt een hormonale evaluatie en een endocrinologisch consult aanbevolen.

Veelgestelde vragen